ويتوس حبوب الشوكولاتة 500 جرام
عبوة عائلية كبيرة، مدعمة بالفيتامينات والحديد، تحتوي على حبوب القمح الكاملة، غنية بالألياف، فيتامين د، قليلة الملح والدهون المشبعة، خالية من الألوان الاصطناعية، مناسبة للنباتيين
مكونات
القمح الكامل (49%)، دقيق القمح، السكر، مالتوديكسترين، مسحوق الكاكاو قليل الدسم، الملح، كلوريد البوتاسيوم، المنكهات، كربونات الكالسيوم، النياسين، الحديد، الريبوفلافين (ب2)، فيتامين ب6، الثيامين (ب1)، حمض الفوليك، فيتامين د، فيتامين ب12
معلومات مسببة للحساسية
يحتوي على القمح، كما أنه غير مناسب لمرضى حساسية الحليب، مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة 30 جرام |
%RI* لكل 100 جرام |
|
طاقة |
1631 كيلوجول/ |
489 كيلوجول / |
|
|
386 سعرة حرارية |
116 سعرة حرارية |
||
|
سمين |
4.3 جرام |
1.3 جرام |
|
|
من الذي يشبع |
0.7 جرام |
0.2 جرام |
|
|
الكربوهيدرات |
75 جرام |
23 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
19 جرام |
5.7 جرام |
|
|
الفيبر |
6.8 جرام |
2.0 جرام |
|
|
بروتين |
8.4 جرام |
2.5 جرام |
|
|
ملح |
0.20 جرام |
0.05 جرام |
|
|
الفيتامينات والحديد |
|||
|
الثيامين (ب1) |
0.94 ملغ |
0.28 ملغ |
85% |
|
ريبوفلافين (ب2) |
1.2 ملغ |
0.36 ملغ |
86% |
|
النياسين |
14 ملغ |
4.2 ملغ |
88% |
|
فيتامين ب6 |
1.2 ملغ |
0.36 ملغ |
86% |
|
حمض الفوليك |
170 ميكروغرام |
51 ميكروغرام |
85% |
|
فيتامين د |
4.3 ميكروغرام |
1.3 ميكروغرام |
86% |
|
فيتامين ب 12 |
2.1 ميكروغرام |
0.63 ميكروغرام |
84% |
|
حديد |
12 ملغ |
3.6 ملغ |
86% |
|
*RI - المدخول المرجعي لشخص بالغ متوسط (8400 كيلو جول / 2000 كيلو كالوري) |