الطموحات

15 جرام بروتين، 161 سعرة حرارية، أضف الماء المغلي، جاهز في 5 دقائق، 3.9 جرام سكر، 1.4 جرام دهون، وألياف عالية، كن طموحًا وأضف السبانخ و...