بيلازو فريكة مكسره 1800 جرام
بواسطة Belazu
144.49 SR
يتم حصادها ثم تحميصها على نار مفتوحة للحصول على النكهات العميقة والجوزية. الفريكة هي حبة قديمة مصنوعة من القمح القاسي الصغير. بمجرد تحميصها وإزالة القشرة، يمكن طهي الفريكة مثل الأرز أو الشعير ويمكن إضافتها إلى اليخنة أو السلطات أو البيلاف وحتى أنها تعمل بشكل جيد كحشوة.
مكونات
فريكة القمح القاسي (100%)
معلومات الحساسية
خالي من الألبان، يحتوي على القمح. مناسب للنباتيين؛ مناسبة للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
|
طاقة |
1555 كيلوجول / 368 سعرة حرارية |
|
سمين |
5.8 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.6 جرام |
|
الكربوهيدرات |
63 جرام |
|
من أي أنواع السكريات |
0 جرام |
|
الفيبر |
5.9 جرام |
|
بروتين |
13.1 جرام |
|
ملح |
0.1 جرام |