إم آند إس أرز سوشي 500 جرام
بواسطة M&S
40.49 SR
أرز السوشي قصير الحبة مثالي لصنع السوشي واستخدامه في أوعية الوخز.
معلومات الحساسية
مناسبة للنباتيين والنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل 75 جرام غير مطبوخ |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
1478 |
1110 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
348 |
261 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
0.8 جرام |
0.6 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.3 جرام |
0.2 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
78.2 جرام |
58.7 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
0.3 جرام |
0.2 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
1.3 جرام |
1.0 جرام |
|
|
بروتين |
6.4 جرام |
4.8 جرام |
|
|
ملح |
0.03 جرام |
0.03 جرام |
6 جرام |
|
يخدم حوالي: 6 |